- aprila obeležujemo svetovni dan zdravja
Svetovna zdravstvena organizacija definira zdravje kot stanje telesnega, duševnega in socialnega blagostanja in ne le odsotnost bolezni.
Naša šola je vključena v Slovensko mrežo zdravih šol, kar pomeni, da je skrb za zdravje naših učencev ena od najpomembnejših šolskih vrednot.
Danes je torej dan, ko bomo na šoli še več kot ponavadi govorili o zdravem načinu življenja ter o zdravju nasploh. Govorili bomo o zdravih navadah in škodljivih razvadah. Poudarili bomo koristi gibanja in zadostnega spanca.
Na hodniku novega dela šole so učenci OŠ NIS pripravili plakat o zdravi in nezdravi prehrani in piramido zdrave prehrane. Priložili so tudi tabelo zdravega življenja.
Mi vsi skupaj pa krepimo svoje zdravje
vsakodnevno z zdravim kuhanjem 👩🍳, telovadbo 🤸 ter hojo 🚶♀️, veliko (ali pa vsaj dovolj) spimo 🛌 ter ne pozabimo, da je treba telesu dati tudi dovolj vode 💦.
Bodimo prijazni, iskreni in neškodljivi v medsebojnih odnosih 👩❤️👩, naj naše obraze krasijo prijetna čustva (smeh, brezskrbnost), negativna čustva (jezo, strah) pa poskušajmo prepoznati, sprejeti in nato spustiti.
Odlično recimo “NE” kajenju in vnosu vseh ostalih “modernih” škodljivih substanc današnjega časa. 🚭
Vsak dan pa si vzemimo čas tudi za dobro telesno higieno 🛁 in varno ravnanje: pripnimo se z varnostnim pasom v avtomobilu, na kolesu, na rolarjih … si nadenimo čelado. 🚵♂️
Kajti zdravje je naše največje bogastvo! ❤️🩹
